Mit einem Tag Verspätung kommt hier mein Beitrag für die Candlelight time in dieser Adventswoche mit dem Thema:

Stille

Meistens sind wir doch mit irgendetwas nebenbei beschäftigt.
Wann gelingt uns das Wirklich: einfach nur da sein und Stille spüren – aushalten – genießen?
Im folgenden Video gebe ich einige Anregungen dazu, wie das gelingen kann, u.a. eine Körperorientierte Meditation zur Thematik.
Eine erfüllte Zeit!